Piedāvājam Latvijā jauno, bet jau lielu popularitāti ieguvušo sporta veidu – nūjošanu un nūju nomu.
Mūsuprāt, ka gar Lubāna malu un pa celiņiem starp Īdeņas zivju dīķiem, šai aktivitātei būtu ideāli piemērota vieta, reizē baudot skaisto ezera ainavu, vērojot putnus un ieelpojot tīro gaisu.
Ar nūjošanu var nodarboties visu vecumu cilvēki, bet īpaši piemērota tā ir pēc operācijas un slimošanas, kad nevar sirdi noslogot, bet muskuļi palēnām jāizkustina. Un tas izdosies, jo nūjošanas laikā darbojas 600 muskuļu, t.i. 90% no visiem muskuļiem! Jau pēc neilga laika jutīsiet kā palēnām atkāpjas muguras un locītavu sāpes, saspringums plecu un skausta daļā, elpa kļūst dziļāka, kustības koordinētākas.
